Hou jij van de vrijheid van het gravelfietsen, maar wil je ook beter worden op de racefiets? Dan is deze clinic iets voor jou! Fietsen op een gladde weg vraagt nét andere technieken dan over onverharde paden rijden. Zeker als je vaker alleen fietst of het spannend vindt om de weg op te gaan, is een stevige basis extra waardevol.

Tijdens deze racefietsclinic werken we aan je techniek en zelfvertrouwen. We oefenen onder andere: soepel en veilig bochten nemen, efficiënt klimmen en dalen, gecontroleerd remmen, en schakelen op het juiste moment. Daarnaast besteden we aandacht aan voeding en drinken tijdens je rit en leer je hoe je onderweg kleine pechgevallen zelf kunt oplossen.

Deze clinic is bedoeld voor fietsers die al regelmatig gravelen of wielrennen, maar zich zekerder willen voelen op de weg. We passen de inhoud aan jouw niveau en leerdoelen aan. We werken 1-op-1 of in kleine groepjes van maximaal 6 deelnemers, zodat je veel persoonlijke aandacht krijgt.

Wat leer je tijdens de racefietsclinic?

We richten ons op de punten die je lastig vindt. Als je dus prima weet wanneer je het beste schakelt, dan zullen we daar niet veel aandacht aan besteden. Wil je specifiek werken aan bepaalde technieken, laat het dan zeker weten. Grofweg zijn dit de punten die ter sprake komen:

  • Snelle check van je fiets. Werkt alles, zit alles er op?
  • Balans & evenwicht. Goede balans op de fiets zorgt dat je zekerder bent in lastige situaties.
  • Bochten aansnijden als een pro. De basis.
  • Veilig remmen.
  • Klimmen & dalen (afhankelijk van de locatie)
  • Hoe train je om beter te worden?
  • Wat eet en drink je tijdens een rit?
  • Pech :-/ Hoe wissel je een bandje en hoe los je kleine problemen onderweg op?
  • Vragen en verzoeknummers.

Tijdsduur ongeveer 120 minuten.
De tijdsduur van deze clinic is in zekere mate afhankelijk van het aantal deelnemers. Bij een 1-op-1 clinic zal deze ongeveer 90-120 minuten in beslag nemen, bij meerdere deelnemers ongeveer 120-150 minuten.

Bij iedere clinic wordt gelet op de houding/positie op de fiets, remmen, schakelen en het goed functioneren van de fietsen van de deelnemers.

Deelnemen of wil je weten wat ik voor jou kan doen?
Wil je een racefiets- ,mountainbike- of gravelclinic boeken bij MTB Masters? Neem dan even contact met ons op. Wij leveren over het algemeen maatwerk zodat jouw clinic of training perfect in je agenda past.